Материалы MultiDadlete предназначены для общего образования и не являются медицинской диагностикой, лечением или персональной программой тренировок.
При заболевании, боли, травме, выраженном ухудшении самочувствия или длительном перерыве обратитесь к квалифицированному специалисту до изменения нагрузки, питания или приёма добавок.
В экстренной ситуации обращайтесь в соответствующие экстренные службы.